太ももダイエットのグッズあれこれ～グッズを利用して太ももダイエット

●太ももダイエットグッズ【スリムクッション】

「スリムクッション」という当たり障りのないネーミングですがやっていることは、なかなか本質的です。

基本的に太ももダイエットのグッズは、骨盤の歪み矯正にフォーカスされていることが多いです。

このスリムクッションも、もちろん骨盤の歪みを矯正するダイエットグッズです。

骨盤でも、座骨を引き締めることで、骨盤を整えるというアプローチになります。

使い方は、おしり台の薄いクッションに５分座るだけというお手軽さです。

しかも地べたにおいて、座るだけでもOKです。

普段使っている椅子の上に、クッション代わりにおいてもいい感じです。

足が、O脚やX脚の人は、たいていは骨盤が前側か、後ろ側に傾いています。

O脚、つまりがに股の場合は、後ろに倒れていることが多いです。

普段の姿勢もそうですが、特に座っているときやリラックスしているときにこの骨盤が倒れる癖がついているのでなかなか直りません。

このクッションは、座ることで坐骨を無理なく両サイドから中央に寄せることで骨盤の歪みを整えます。

そのため、骨盤を起こす癖をつけてくれて下っ腹がすっきるする姿勢を取れるようになります。

短時間座っただけで、一般的な椅子とは違う体に変化を感じるクッションのようですので、わずか５分でもじわじわと坐骨の引き締めをするのでしょう。

東京は五反田の、アスカ鍼灸治療院の福辻先生が開発されたクッションだそうです。